amu.〜願いをカタチにするワークブック〜
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⚫︎もう、「書いて満足」で終わらせない。
やりたいことリスト、書いたことはありますか？
「100個書いてみた。でも、気づいたら1年前のノートに埋もれてる。」
「叶ったものもあるけど、なんとなく。狙って叶えられた実感がない。」
もしそんな経験があるなら、足りなかったのは行動力じゃなく、「理由」と「最初の一歩」だったのかもしれません。
願いを書き出すだけでは、ただの願望リストで終わってしまいます。
amu.『〜願いをカタチにするワークブック〜』は、書いた願いに「なぜ叶えたいのか」「何から始めるのか」まで落とし込むことで、叶えていくための内省ワークです。
⚫︎ただのウィッシュリストではありません
このワークブックの核は、願いを書いたその先。
書き出す ── 頭に浮かんだ願いを、心のままにひたすら書く
本心か確かめる ── 叶った姿を想像して、ワクワクするか・違和感があるかを確認する
理由と最初の一歩を言語化する ── なぜ叶えたいのか、今できることは何かをシールに書く
整理して、見返す ── ワクワクレベルやテーマごとにリスト化し、進捗を可視化する
理由が明確になると、モチベーションが続く。
最初の一歩が小さければ、行動に移すハードルが一気に下がる。
この2つが揃うことで、「思い描くだけ」だった願いが「現実的な予定」に変わっていきます。
⚫︎セット内容
・願いをカタチにするワークブック：A5サイズ/中綴じ冊子/左綴じ/16ページ/全ページカラー
・深掘りシール 50枚：願いのゴール・理由・最初の一歩を書き込める設計。お気に入りの手帳やノートに貼るだけ。
・ウィッシュリスト 3枚：A5ノートにぴったりのサイズ。1ページに20個の願いを書き出せて、テーマごとに整理できるボックス付き。
使い方に決まったルールはありません。シンプルな願いならシールを使わなくてもOK。あなたのペースで、自由に書き進めてください。
⚫︎こんな方におすすめです
・やりたいことはあるのに、何から手をつければいいかわからない
・願いを書いても、いつも途中で忘れてしまう
⚫︎amu.cardをお持ちの方へ
amu.cardで自分の気持ちに気づき、「これ、やってみたいかも」「本当はこうしたい」という願いが見えてきたら、このワークブックの出番。
気づいた気持ちを、願いとして書き出し、理由と最初の一歩まで落とし込んでいく。
amu.cardで自分と向き合い、ワークブックで現実に動かしていく。
ふたつを合わせて使うことで、気づきから行動までを一本の流れとして進めることができます。
お得なセットもご用意しております！
http://amu0228.base.shop/items/155258456
⚫︎開発者の想い
これは、作者自身が「自分には無理」と諦めてきた願いを、ひとつずつ現実にしてきた実体験から生まれたメソッドです。
たとえば資格試験。
私は合格率8％の国家資格には合格できた一方で、それよりも易しいとされる民間資格には合格することができなかったという経験がありました。
同じように「取得したい」と願ったはずなのに、なぜ結果が分かれたのか。
振り返って気づいたのは、目的がはっきりしているかどうかでした。
叶えられた夢はなぜ叶えられたのか。叶わなかった夢はなぜ叶わなかったのか。
ひとつひとつの願いを振り返り、分析を重ねる中で見えてきたのが「理由」と「最初の一歩」の重要性です。
書いて終わらせるのではなく、ちゃんと叶えるところまで。
そうして試行錯誤しながら見つけた考え方を、このワークブックに詰め込みました。
完璧じゃなくていい。途中で止まってもいい。
一歩ずつ、自分の心の声に耳を傾けるところから始めてみませんか。。
⚫︎数量限定
こちらは数量限定でのご案内となります。なくなり次第、販売終了となりますので、気になった今のタイミングでお迎えいただけたら嬉しいです。
理想を思い描くだけの日々に別れを告げて、自分の手で幸せな時間を紡ぎ始めましょう。
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